コラム

同棲カップルの喧嘩した時の仲直り方法~喧嘩を少なくするには~

 同棲は「喧嘩が増えそう」という不安を持っている人が多いようです。私たちぷぅの夢カップルは喧嘩は少ない方ですが、したことはあります!

そんな時どうしたら上手に仲直りできるのか、自分の心の鎮め方を私たちなりに解説していきます!

また、せっかく同棲するなら楽しく、喧嘩は少ない方がいいですよね。どうしたら喧嘩が少なくなるのか、私たちが心がけていることを紹介します☆

喧嘩をした時の仲直り方法

 私たちは一度だけ大きな喧嘩をしたことがあります。その時どのような仲直り方をしたのかを順番に説明していきます♪

気持ちを落ち着かせるために一旦相手から離れる

 喧嘩をしてしまった時、上手に仲直りするためにはまずお互いの興奮状態を落ち着かせる必要があります。

 喧嘩をしている時は一時的な感情で心無いことを口にしてしまいがちです。

これ以上相手も自分も傷つけないために2人が一旦物理的に離れることが効果的です!

近くのお店でも、カフェでもいいです。カッとなった心を鎮められるよう、自分が落ち着く場所に行きましょう

ただし、何も言わずに家を出ると相手は心配しますので、LINEでもなんでもいいので、一報は入れてくださいね!

同棲していない2人が一旦距離を取ってしまうと、次に会うまで期間が空いて仲直りがしにくくなる可能性があります!これは同棲中の仲直りの仕方であって、私たちの考え方ですのでご注意を!!

とことん考える

 相手から一旦離れて冷静になった後は、私の場合は大抵自己嫌悪感や不安になって悩んでしまいます。

でも悩まないようにするのではなく、とことん考えまくります(笑)そうすることで自分の反省点が見えてくることもあります。

私は考えることが疲れるまで考えることが解決につながることが多いんだよねぇ。
俺も結構考えるタイプ!何がいけなかったのかなとか、どこを直していけばいいのかなとか考えちゃう!

直接会って話す

 「➀気持ちを落ち着かせる→➁とことん考える」のステップが終了したら私たちカップルは直接会って話をします

冷静に考えると自分の悪かったところが見えてくるので、大抵2人とも「ごめんね」から会話が始まります(^^)

同棲をしていると喧嘩中も顔を合わせなきゃいけない反面、絶対に顔を合わせられるから話し合いができるので仲直りはしやすい環境であると思います!

電話でもなく、LINEでもなく、直接話すことが大事なんです!!

喧嘩した後は話づらいと思うかもしれませんが、目を見て、相手の感情を感じながら話すことで「ごめんなさい」の気持ちがダイレクトに伝わりやすくなります!

ぷぅの夢カップルが喧嘩が少ない理由~喧嘩を少なくするには?~

自分の考え方を見直す

 「とことん考える」のところの会話からも分かるように、私たちは喧嘩をしたとしても冷静になった後は相手の悪いところを指摘するというよりもお互いに自分が悪かったところを反省することが多いです。

 喧嘩まではいかなくても、「ん?」と思うことってありますよね!

そんな時にはすぐに否定するのではなく、理解できなくてもいいので「そういう考え方もあるのかもしれない」と捉えるだけでトラブルは少なくなりますよ☆

しょーくんはすごく寛容で私が言ったことを否定したことないよね。これが私たちの喧嘩が少ない理由なのかもしれないね!私も見習わなきゃ!
意識してるわけじゃなくて、あーちゃんの言ってることも合ってるなって思ってるだけだよ!
みんながしょーくんみたいな考え方だったら世界は平和だね(笑)

お互いを干渉しすぎない

 彼氏・彼女の関係であっても、触れて欲しくないこと、干渉されたくないことってありますよね。

「いつ、どこで、誰と何をするのか、逐一連絡してくないと嫌。相手のすべてを知りたいから」こんな考え方は愛ではなく干渉です。

もちろん、相手のことを知りたい、理解したいと思うのは普通のことです。

でもそれが行き過ぎるとトラブルになってしまうので丁度良い距離を保てるといいですよね♪

私たちの場合はどこかに行く時はどこに行くのか、何時頃帰るかは最低限伝えるくらいだよね!
うん!お互いに友達とか職場の付き合いとかあるけど、行ってらっしゃーいって感じ(笑)お互いに離れてる時間があることで一緒にいたいって改めて思えてる☆

相手を尊敬する

 私たちは同棲もして毎日一緒にいますが、私(あーちゃん)は今でもしょーくんの尊敬できるところがたくさんあります!

例えば…
➀1つのことを追求する力と集中力 
➁怒りの感情はないのかというほどの寛容さ(笑) 
➂自分のやることに対する責任感
などなど!!

挙げきれないほど人間として尊敬できる部分があるんです!

自分の持っていないものを持っているってすごくキラキラして見えませんか?

そんな尊敬のできる彼だからこそ言っていること、やることが信頼できるのだと感じます!

これがいつまでも仲良くいられる秘訣かなと思っています☆

ありがとうが言える

 最近彼氏・彼女に「ありがとう」を言っていますか?長いこと一緒にいるとやってもらうことが当たり前に思えることってありますよね!

意識して「ありがとう」を伝えてみてください!きっと笑顔が増えますよ♪

家事とか、なにか相手のためにやった時って、「ありがとう」って言ってもらいたいわけじゃないけど言われたらすんごいやる気が出るのって私だけなのかな?(笑)
俺も言われたら頑張れる人(笑)やっぱり、ありがとうって言葉は感謝も伝わるし、言われた側も気持ちいいし大事だよね!!
いつもありがとう!!!!

まとめ

 今回、この記事を書いて、喧嘩の少ない理由が自分たちでも分かった気がします!!

この記事を参考に、2人に合った上手な喧嘩の仲直り方法を見つけてみてください♪

せっかく同棲をするなら喧嘩は少なめに、毎日楽しい生活を送れるといいですね(#^.^#)

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